2017年高二生物会考复习计划

　　高中的生物该如何学好呢？我们都问这样的问题，是的，怎么学好呢？我们就一起来看看学习频道为大家整理的范文，希望此内容对大家是有帮助的！

　　一、科学安排复习计划，做到心中有数。

　　由于寒假没有补课，下学期初我也没有参加周六的补课，所以去年我的进度比其他的学校慢，新授课我在5月21日才结束，剩下来的复习时间就只有一个月，如何用好这一个月，怎样开展复习工作呢?下面是我校会考复习的安排：

　　第一阶段：根据会考大纲要求进行第一、二、三单元的复习和题例分析。(共安排大约5课时)。

　　(时间安排在大约5月22日—5月29日)

　　第二阶段：对第一、第二、第三单元的知识进行单元测试和讲评(共安排大约2课时)。

　　(时间安排在大约5月30日—6月2日)

　　第三阶段：根据会考大纲要求进行第四、第五单元的复习和题例分析。(课时安排4课时)

　　(时间安排在大约6月3日—6月9日)

　　第四阶段：进行两次模拟考测试和讲评，测试之间安排实验单元复习。(课时安排9课时)

　　(时间安排在大约6月10日—6月21日)

　　二、巧用会考大纲，提高复习效率。

　　会考大纲是学生参加会考的重要依据，因此我们在会考复习中一定要用好它。我的做法是：会考系统复习前利用大纲先让学生了解考试的时间、题型和分值，会考复习时根据大纲重建知识网络帮助学生回顾每一单元的知识内容，其中可以考虑用不同的方法对知识进行整合，如复习有丝分裂和减数分裂的知识点中，涉及到不少基本概念，可把学生容易混淆的概念，例如染色质与染色体、染色体与染色单体、染色体与同源染色体、同源染色体与四分体等列出，归纳出它们相互的联系，用图解表示，可加深理解和记忆。

　　再如：“三大营养物质的代谢及其关系”这一知识点，学生学习过程中往往感觉比较枯燥而不容易掌握，老师在帮助学生复习的过程中，就可先画好一个相对固定的图。

　　然后复习过程中根据不同的知识点，引导学生回答问题，这样的复习方式较新颖，学生容易把物质的代谢特点找出来，起到举一反三的作用，效果较好。

　　复习糖的代谢过程，可利用图表形式。

　　通过图表的复习比较，再进一步引导学生分析糖类、蛋白质代谢过程的相同点和不同点，如找出物质的代谢都有①合成②分解③转化的三个基本特点，物质的来源也有①食物的消化吸收②自身物质的分解③其它种类物质的转化的三个基本特点;同时，找出三大物质代谢的关系，明确三大物质的代谢是同时在细胞中进行，它们之间既相互联系，又相互制约，共同形成一个协调统一的过程。

　　此外，重视会考考纲练习题的分析。学生先独立完成考纲的练习，明确交作业的时间，然后让科代表收集同学做题中存在的问题，课堂上有针对性地进行题目的分析，提高了题例课讲评的效果。

　　还有，两次模拟考我分别选用了考纲中的两份综合测试题。具体做法：当我把会考大纲拿回来，我先让科代把大纲后面的两份综合测试题和答案撕下来，并分别装订好，考试时我就明确这是广州市生物教研室的老师编写的试题，我们参加的也就是广州市生物教研室组织的会考，如果你能通过这两份测试，那么你就一定能通过会考，假如两份测试题你都没有通过，那么自己就要找原因，尽可能的赶上来。学生听了我的话，而且离会考剩下只有大约两周时间，所以大多数学生都能认真对待每一次的测试和讲评，对个别成绩较差的学生也起到一个警示的作用，促进了这一部分学生开始自觉复习。这对于老师自己也免去了到处找资料、出试题的时间和精力，因此，这种做法对老师和学生都有好处。

　　三、重视教研信息，选准教辅资料。

　　去年在广州市教研室组织高二生物的多次教研活动中，麦老师都提到了学校应该重视《高中生物基础知识与基础题型训练》一书的训练，平时我也听到其他学校老师介绍的一些做法，这里介绍我校使用这本练习册的一些具体的做法：我校高二学生发了两本教辅，先是《精析精练》、后是《高中生物基础知识与基础题型训练》，我考虑到学生的精力有限，而且学生对反复做的题会有厌烦的情绪，因此我的做法是学习新知识时主要完成和讲评《精析精练》的题目，平时有时间学生课外完成《高中生物基础知识与基础题型训练》，会考复习阶段重点抓好《高中生物基础知识与基础题型训练》，并给予学生复习的信心，告诉他们只要能把考纲、书本课后习题和这一本练习册的知识内容都弄明白，那么会考就一定能过关。从这一次会考所取得的成绩，我认为很大程度也得益于我的这一策略。

　　此外，由于去年会考题的试卷结构有了较大的变化，选择题从原来的50分变为了65分，简答题从原来的50分变为了35分，这将意味着什么呢?我先让学生回答，学生回答不出来，然后我帮助学生分析，因为阅卷机是无情的，这将意味着有更多的学生由于58或59分而不能顺利通过会考，你愿意由于1分或2分而补考，还是利用这有限的时间把这1分或2分拿下来，顺利通过会考呢?学生经过老师的点拨，知道自己很有可能由于1分或2分而不能通过会考，而这1分或2分经过自己的努力是可以争取的，这对大部分临界学生都能起到督促作用，促进他们自觉地复习，从而减少不及格率。

　　四、熟悉题型，抓好专项训练。

　　前面提到了去年会考题试卷结构的变化，其中选择题的得分高低将会直接影响学生能否顺利通过会考，因此我在题型训练方面重点抓好选择题，具体的做法是：

　　第一步：先明确了《高中生物基础知识与基础题型训练》的重要性，在会考前一周要求学生利用周末对练习册中的选择题进行全面的复习，我根据自己的经验对练习册中的选择题进行筛选，并选出100道选择题整合成一份《选择题的专项测试题》，利用学生下午2节课自习时间进行测试，再利用学校的阅卷机进行批改，这样学生很快就知道了自己的成绩，也对自己的复习情况有了认识。

　　第二步：由于我的课时比较紧，我不想再占用课时，于是测试结束后我从每个班中抽出了5位成绩好的学生，集中先进行题目的分析，然后让他们进行分工，每人准备在第二天下午的自习课上给同学进行20道选择题的分析讲解，并请同学给他们打分，哪一位的小老师做得好?我自己准备第二天下午的自习课进行巡视，了解这些小老师是否尽职尽责。后来根据这些小老师自己的反馈，为了能让其他同学明白题目的分析，他们认真看书本，查资料，问老师，把自己原来没有学好的知识也弄明白了，同时也知道要做好一个老师并不容易;另外由于是学生教学生，坐在下面的学生都能比较大胆地提问，课堂的学习气氛比较活跃，我自己在巡视过程中也及时地了解小老师的教学情况，对个别的题目进行分析。

　　第三步：课后再次集中班上成绩很差的学生，了解他们经过同学的分析以后，对题目的知识掌握情况，如果还有不明白的内容，再进行分析。

　　这种做法的好处我认为：

　　①减少了老师的工作量，提高了学生学习的积极性。

　　②有利于学生之间的互相学习，并锻炼了一部分学生的语言表达能力和自学能力，从而也有利于优秀率的提高。

　　③利于临界生和后进生的提高。

　　④熟悉题型，掌握解题的基本方法。

　　以上是我校在去年会考备考中的一些做法，但事实上成绩的取得也不仅仅靠一个月的复习，而是贯穿在高二整一学年的学习过程中，对于每一次的测验考试，我都会设计表格要求学生进行错题原因、正确思路的分析，在期中和期末还让他们提出下阶段的目标，而我尽可能的去认真阅读他们的分析，并写上几句激励的话语，以增加老师和学生的沟通，让学生想学、爱学。此外，分析从这一届的复习，我也感到了有以下的不足：

　　①系统复习由于课时紧，复习还是不够细。

　　②差生的辅导还应该提前，最好在每一次测验后，都能对成绩差的学生进行个别辅导。

　　③简答题的一些典型的题例抓得还不够，有可能应该进行简答题的专项训练。

　　生物学与人类的生活，与工农业生产，与其他自然科学的发展，都有密切的关系。生物学在实现我国的社会主义现代化建设中，有着重要的作用。 生物课是高级中学开设的一门基础课程。生物课要贯彻“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的精神，使学生掌握生物学基础知识和基本技能，培养学习生物学的兴趣和能力，为他们进一步学习文化科学知识，参加社会主义现代化建设，打下必要的基础。 

　　一、教学目的要求 

　　(一)要求学生比较系统地掌握关于细胞、生物的新陈代谢、生物的生殖和发育、生命活动的调节、遗传和变异等方面的基础知识，以及这些知识在农业、医药、工业、国防上的应用。

　　(二)通过生物学基础知识的学习，使学生受到辩证唯物主义和爱国主义思想的教育。

　　(三)要求学生掌握使用高倍显微镜，做简单的生理实验等的基本技能。

　　(四)培养学生自学生物学知识的能力，观察动植物的生活习性、形态结构、生殖发育的能力，分析和解释一些生物现象的初步能力。  

　　二、确定教学内容的原则 

　　(一)从学生今后进一步学习和参加社会主义现代化建设的需要出发，认真选取生物学基础知识：选取生物的结构和生理的知识。结构知识是理解生理知识的基础。生理知识是阐明生物的新陈代谢，生长、发育和生殖等的基础知识。因此，必须重视选取形态结构和生理的知识。

　　(二)选取生物学基础知识，必须做到理论密切联系实际。

　　1.选取生物学基础知识，要密切联系工农业生产实际。生物学是农业、畜牧业和医学等方面实践的理论基础，通过学习生物学知识，要使学生知道生物与生产的关系十分密切，应该利用和改造有益的生物，防除有害的生物。 

　　2.要密切联系各地的自然实际。由于我国幅员广大，各地的生物种类有很大差别。因此，所选取的植物和动物，既要重视其典型性，又必须尽可能是各地比较常见的，以便学生可以直接观察到这些动植物和了解这些动植物的生活规律。 

　　3.选取的生物学基础知识，要密切联系学生的日常生活实际，使学生加深对生物学知识的理解，同时更加深刻地认识学习生物学的意义。 

　　(三)适当选取反映现代生物科学水平的生物学基础知识。 

　　现代生物科学发展很快，生物课必须重视用现代生物科学的观点来阐述教学内容，并且适当地增加反映现代生物科学水平的知识内容，使学生对生物科学发展的现状有个初步的认识，为他们进一步学习现代生物科学知识和参加工农业生产打下必要的基础。 

　　三、班级现状分析

　　本学期我任教高二164、166、169、170四个班级，虽然通过班主任，我对个班的现状有了一点了解，但由于生物是从高二开始的起始课程，所以具体情况还不能下定论。

　　四、教学进度安排

　　高中阶段学习的生物学知识，是在初中生物教学内容的基础上进行的，但是又有别于初中生物的学习。高中生物的学习注重于理解，所以要求学生的理解能力要强，本学期的任务是完成第二册的学习，也就是遗传和变异、生物的进化、生态系统的学习。同时完成帮助学生初步掌握好生物课程的学习方法。

　　生物学与人类的生活，与工农业生产，与其他自然科学的发展，都有密切的关系。生物学在实现我国的社会主义现代化建设中，有着重要的作用。 生物课是高级中学开设的一门基础课程。生物课要贯彻“教育要面向现代化，面向世界，面向未来”的精神，使学生掌握生物学基础知识和基本技能，培养学习生物学的兴趣和能力，为他们进一步学习文化科学知识，参加社会主义现代化建设，打下必要的基础。 

　　一、教学目的要求 

　　(一)要求学生比较系统地掌握关于细胞、生物的新陈代谢、生物的生殖和发育、生命活动的调节、遗传和变异等方面的基础知识，以及这些知识在农业、医药、工业、国防上的应用。

　　(二)通过生物学基础知识的学习，使学生受到辩证唯物主义和爱国主义思想的教育。

　　(三)要求学生掌握使用高倍显微镜，做简单的生理实验等的基本技能。

　　(四)培养学生自学生物学知识的能力，观察动植物的生活习性、形态结构、生殖发育的能力，分析和解释一些生物现象的初步能力。  

　　二、确定教学内容的原则 

　　(一)从学生今后进一步学习和参加社会主义现代化建设的需要出发，认真选取生物学基础知识：选取生物的结构和生理的知识。结构知识是理解生理知识的基础。生理知识是阐明生物的新陈代谢，生长、发育和生殖等的基础知识。因此，必须重视选取形态结构和生理的知识。

　　(二)选取生物学基础知识，必须做到理论密切联系实际。

　　1.选取生物学基础知识，要密切联系工农业生产实际。生物学是农业、畜牧业和医学等方面实践的理论基础，通过学习生物学知识，要使学生知道生物与生产的关系十分密切，应该利用和改造有益的生物，防除有害的生物。 

　　2.要密切联系各地的自然实际。由于我国幅员广大，各地的生物种类有很大差别。因此，所选取的植物和动物，既要重视其典型性，又必须尽可能是各地比较常见的，以便学生可以直接观察到这些动植物和了解这些动植物的生活规律。 

　　3.选取的生物学基础知识，要密切联系学生的日常生活实际，使学生加深对生物学知识的理解，同时更加深刻地认识学习生物学的意义。 

　　(三)适当选取反映现代生物科学水平的生物学基础知识。 

　　现代生物科学发展很快，生物课必须重视用现代生物科学的观点来阐述教学内容，并且适当地增加反映现代生物科学水平的知识内容，使学生对生物科学发展的现状有个初步的认识，为他们进一步学习现代生物科学知识和参加工农业生产打下必要的基础。 

　　三、班级现状分析

　　本学期我任教高二164、166、169、170四个班级，虽然通过班主任，我对个班的现状有了一点了解，但由于生物是从高二开始的起始课程，所以具体情况还不能下定论。

　　四、教学进度安排

　　高中阶段学习的生物学知识，是在初中生物教学内容的基础上进行的，但是又有别于初中生物的学习。高中生物的学习注重于理解，所以要求学生的理解能力要强，本学期的任务是完成第二册的学习，也就是遗传和变异、生物的进化、生态系统的学习。同时完成帮助学生初步掌握好生物课程的学习方法。

　　对于高二学生而言，生物科教学从某种意义上说仍属于“启蒙教育”，因为本届高二学生在初中时学习的生物虽属于会考学科，但也都是临考前划出一定的范围或指定几套练习让学生死记硬背。所以在学习高中生物时，要求学生首先要转变观念，要认识到高中生物无论从知识的深度还是广度上来说，都与初中生物有很大的不同,不能到靠前再来突击背诵.

　　想要学好高中生物，我认为就应该抓好预习、听课、复习、作业四个环节。

　　动笔画出不理解的地方

　　高二生物第一章《生命的物质基础》涉及较多的有机化学知识，而此时学生尚未学过有机化学。因此对这部分教学内容做好预习工作尤为重要，以免从一开始就落于人后。预习时要动笔画出不理解的地方，提醒自己明天上课要特别注意内容，使听课更有目的性。

　　三种方法结合进行

　　不断回顾，温故知新。生物教材中有些知识会在前后不同的章节中出现，如关于dna的知识，我们会分别在绪论、组成生物体的化合物、遗传和变异等部分学习到；各种细胞器的功能又多在新陈代谢部分有具体的描述。这些内容在学习后面的知识时应注意不断回顾，将前后知识联系起来进行理解，形成知识网络，做到温故而知新。

　　利用图表，善于归纳。教材中有大量的图表，这些图表在课后复习时应很好地利用。如学完《生命的基本单位——细胞》一章后，可利用“动物细胞亚显微结构模式图”、“植物细胞亚显微结构模式图”对细胞各部分的结构和功能进行复习。另外许多知识点我们在复习时也可以自己通过列表进行比较，如线粒体与叶绿体的比较、动植物细胞结构的比较、有丝分裂与减数分裂的比较等。

　　联系实际，学以致用。生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。近年来高考理科综合生物部分联系实际的题目所占的比重也逐年增大。我们在复习生物学知识时，应该注意理解科学技术和社会之间相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象、解决一些问题。

　　对于高二学生而言，生物科教学从某种意义上说仍属于“启蒙教育”，因为本届高二学生在初中时学习的生物虽属于会考学科，但也都是临考前划出一定的范围或指定几套练习让学生死记硬背。所以在学习高中生物时，要求学生首先要转变观念，要认识到高中生物无论从知识的深度还是广度上来说，都与初中生物有很大的不同,不能到靠前再来突击背诵.

　　想要学好高中生物，我认为就应该抓好预习、听课、复习、作业四个环节。

　　动笔画出不理解的地方

　　高二生物第一章《生命的物质基础》涉及较多的有机化学知识，而此时学生尚未学过有机化学。因此对这部分教学内容做好预习工作尤为重要，以免从一开始就落于人后。预习时要动笔画出不理解的地方，提醒自己明天上课要特别注意内容，使听课更有目的性。

　　三种方法结合进行

　　不断回顾，温故知新。生物教材中有些知识会在前后不同的章节中出现，如关于dna的知识，我们会分别在绪论、组成生物体的化合物、遗传和变异等部分学习到；各种细胞器的功能又多在新陈代谢部分有具体的描述。这些内容在学习后面的知识时应注意不断回顾，将前后知识联系起来进行理解，形成知识网络，做到温故而知新。

　　利用图表，善于归纳。教材中有大量的图表，这些图表在课后复习时应很好地利用。如学完《生命的基本单位——细胞》一章后，可利用“动物细胞亚显微结构模式图”、“植物细胞亚显微结构模式图”对细胞各部分的结构和功能进行复习。另外许多知识点我们在复习时也可以自己通过列表进行比较，如线粒体与叶绿体的比较、动植物细胞结构的比较、有丝分裂与减数分裂的比较等。

　　联系实际，学以致用。生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。近年来高考理科综合生物部分联系实际的题目所占的比重也逐年增大。我们在复习生物学知识时，应该注意理解科学技术和社会之间相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象、解决一些问题。

　　进入新高三总复习之后，可以预见学生的学习时间越来越少了，绝大多数学校或同学给自己悬上了“高考倒计时。”但大多数同学们在这个阶段普遍感到比较茫然，无从下手。新高三马上要进入第一轮复习了，所以我们也应该利用好这一年的时间，有针对性的解决现在存在的问题，为自己赢得迈向成功起点的机会。

　　下面说一下常规的备考阶段和学习目标，以及当前我们务必要做的几件事：

　　高三三轮复习按时间大致分为：

　　(一)第一轮复习(9月—3月初)基础能力过关时期

　　一边是高中三年课程的回顾，一边是知识遗漏的查找，这也是为高考总复习知识系统化、能力化做好准备的时期。高考是考三年的内容，而在高一高二落下的知识很多，而高考的其中的一个黄金定律“8020法则”，就是指高考试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题，把这部分的基础做好的话，就可以上一所不错的大学。所以必须把这两年的基础知识补上，避免高考时这些知识变成失分点，自己通过做大量的题来找漏洞效果不明显而且又浪费了时间。最后以致于信心受挫，决定放弃学习了。这是学习中的最可怕的现象。我们做题不贵“多”而贵“精”。应该做囊括高考的重点、难点、考点的题和通过对照老师讲的具体内容检测出漏洞。

　　显然大部分学生已经完成了这个阶段，如果少部分学生基础没有掌握牢固的话，还是老老实实的按照第一轮的思想去备考，因为整个高考中，基础及中等难度的分数比例非常之高，抓好基础将能获取更多的分数。

　　(二)第二轮复习(3月初—5月中)综合能力突破时期

　　1、进行典型题训练，提升实战能力。高考黄金定律二就是典型题法则，其实如果我们把高考的方向把握准了，高考的出题模式弄清楚，我们在平时的学习会很轻松。不只是在数学、物理这样的理科有典型题，文科的东西也是遵循这一原则的，比如语文的作文，一篇文章好的结构、好的句子，我们都可以用来模仿，比如“诚信是小朋友将拾到的一分钱放在警察叔叔手里时脸上的笑容，是少先队员宣誓时眼中的闪光。诚信是焦裕禄推开乡亲柴门送去的那一阵春风，它是孔繁森将藏族老妈妈冻伤的双脚捂进怀中的深情。”这是关于诚信的比喻，那我们就可以借鉴一下，仿造句子。如：诚信是开国领袖面对新中国第一缕曙光作出的“中国人民从此站起来了”的召唤。诚信是继往开来的领路人俯瞰西部作出的“中国要实现伟大复兴”的决定。学习就是一个由模仿到驾驭的过程，我们在借鉴别人精彩点的同时也是积累知识的过程，最终由量变到质变，使我们成为一个出口成章、才华横溢的人，所谓熟读唐诗三百首，不会做诗也会吟。

　　2、构建知识体系，进行专项练习。体系是综合的根本，专题是提高的保证。我们在回忆信息过程中会出现的暂时性的遗忘。高三学生在考试时经常答案就在嘴边就是写不出来这种情况就是我们所说的“舌尖现象”，它常会影响到考生的情绪、信心，所以必须加以克服。高三学生张扬在平时要扎实地学好知识，通过形成知识网络建立起有效的知识体系，借助理解记忆等方式调动复习的积极性，巩固所学的知识，建立起有效的检索体系，在需要运用知识的时候能准确、及时地提取出来。当遇到舌尖效应时要保持冷静、放松，这样可有助于知识的回忆。

　　3、形成考试体系，训练解题思维(迅速做题技巧训练)。很多题型可以归类挖掘共性，尤其是理科题型，题目和条件都有其内在的关系点的，一般的解题入手方法不外乎为顺着题意来，或者以寻求的结果为出发点逆向推导，只有学会从题目本身寻找做题的入手点，或形成一定的解答思维步骤，才能在考场上适应任何题，立于不败之地。所谓的考试体系就是构建在考试时第一遍的做题思路，到这时候可以减弱我们研究题目本身知识点的比例，加强研究做题第一思维的比例，通过同类型套题来总结和调整第一次想的方向，及归纳其中解答的思维共性，是能够快速帮助我们获取分数的。

　　当前我们处在第二轮末段阶段，很多同学开始发急了，所谓欲速而不达的道理大家都明白，这时候千万不要麻木做题，看到什么题抓来就做，做对了不去总结提炼这种思想的话，只能说你会这道题而已。做错了看答案听讲解明白了而不去思考“凭什么这么解答”，到考试的时候还是不会的，做题千万不能和口渴猛灌水那样，除了肚子涨，啥味道都没留下。

　　4、当前阶段的几种常见备考方法指导。当前阶段备考方法不外乎是题海战术+课本反复查看。较为科学的学生已经开始归类解答，或归纳之前错误的的题型。更有技巧的一些学生已经开始进行构建类型模型(以典型题为原形)，并开始渐渐网化知识体系了。我们的建议是在最短的时间内根据自身获得最大的效果，适合随大流的跟着学校老师走，基础掉队同学们就该上课的时候记好笔记，其余时间多花些时间在课本与基础习题上(课本章节后习题练习)，感觉在学校已经无法提升的同学，利用套题演练，类型归纳来总结和提高自己的做题精确度和速度，这时候往往是思维的比拼，而不是“努力程度”的比拼。与其花费大量时间盲目做题，不如多花点时间总结归纳会做的题型中的思维步骤，解答步骤。对于会做题，临场发挥不佳的学生，可以通过连续长时间的做套题，或者想办法耗尽精力后(如长跑后，冲刺跑后)，再做卷子，或压缩做题时间(2/3~3/4的考试时间做完卷子)，以训练考场状态。

　　(三)第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高时期

　　1、调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说，谁都希望能获得成功，而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空，没有任何人身安全保护措施，还有来自风雨等不利因素的干扰，人在上面行走，其现象可见一般，但他始终能获得成功。对此，瓦伦达说：“我走钢索时从不想到目的地，只想着走钢索这件事，专心专意地走好钢索，不管得失。”后来，心理学上把这种专注于做自己的事情，不为赛事以外杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态。”面对高考，我们所能做的不是给自己加压，而是减压，既不要考虑高考成功后的鲜花和掌声，也不要过于关注考试的失败，要保持一种稳定的瓦伦达心态，使自己在复习、应考阶段，能够尽可能熟练地掌握所学知识，在高考中高水平发挥，考出理想的成绩。张扬过度的关注成绩和结果反而会适得其反。她可以把今天的自己和昨天的自己做个对比，只要今天的自己比昨天的自己有收获，那她就是进步的，她就没有虚度光阴。

　　2、树立正确的高考目标。正确的目标是我们用力跳起来能达到的高度。贝尔纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧史上占有特别重要的地位。有一次，法国一家报纸进行了一次有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆卢浮宫失火了，情况只允许抢救出一幅画，你会救哪一幅?结果在该报收到的成千上万回答中，贝尔纳以最佳答案获得该题的奖金。他的回答是：“我救离出口最近的那幅图。”成功的最佳目标不是最有价值的那个，而是凭着我们的能力最有可能实现的那个。我们也要结合自身的情况制定合适的高考目标，通过我们的努力，一定能够实现自己的梦想。

　　(以上两个案例平时作文可以用)

　　3、检验复习，强化记忆。在这最后的阶段主要是通过做几套高考的真题，准确把握高考的出题方向，并注意一下规范的答案，以便自己在高考时能把答案做到规范、简练。

　　我们在高三这关键的一年必须科学、合理的安排好复习时间，当时间的主人。忌为赶进度而“开夜车”“煮生饭”，也忌“老牛拉破车”，考试日期到了还未复习完一个循环;更忌无计划无目的，听其自然，复习到哪里算哪里，我在这里衷心的希望在高考的列车开来时，大家都能搭个顺风车。

　　(四)考前调试期(考前一周)

　　到了考前一周，尽量调整好心态上考场。平时不要钻牛角尖，以看题思考为主，切忌还在全力攻克陌生的超难题。应以回顾为主，课本知识点有无遗忘，平时常做题型熟悉与否等。保持良好的精神状态和自信心最为重要。

来源: https://www.512406.cn/articles/rhtq.html

标签: 会考 高二 复习 生物 计划 2017

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