展青春风采演讲稿

　　节约，一个熟知又年轻的命题，我们的祖祖辈辈在历史的长河里，一直秉承这一美德，如今，我们青春的轨迹将依旧沿着历史的路前行。

　　我们都熟悉于“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句。“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训也仍在心头萦绕；而伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，更是督促着几代人艰苦创业、自力更生。现在，建设节约型社会，是世界各国可持续发展的共同方向，对于中国这样一个人口众多、资源相对不足、生态先天脆弱的发展中国家尤为重要和紧迫。 那么在改革开放的今天，节约是与青春相伴，是在全新的意义上延续与发展的。高尔基说：“青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。”在陈独秀的眼中，“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会， 犹新鲜活泼细胞之在身。”

　　但是现在，我们背抵强大的青春，却在“誓死不留隔夜粮”，把薄薄的几张人民币花得刀光剑影，我们为了寻找“high”的感觉，把自己弄成了有月头没月尾的“月光族”，为了昭显我们所谓的时尚，把自己包裹在无用的名牌之中，感受着一浪高过一浪的经济大潮。但在物欲横飞争名夺利的驱使下，在追求潇洒的物质享受的刺激下，我们被乱花的溅入迷糊了双眼，被富裕的生活麻醉了神经，甚至早已认为满腔激情的历史远矣……，这一切的一切，难道是在珍惜青春、拥抱青春吗？

　　我们是年轻的。对于我们这一代青年来说，节约的真谛似乎已经相当淡薄和模糊了。那么，我要问，什么是节约？其实，节约，并不仅仅是喊出的口号，今天义正词严的说说，却迅速在明天忘记。节约的本义，其实是永远铭记于心，永远施行于行动中的。当你离开教室时，可曾留意空荡教室里的灯火通明？当你享用完水龙头里喷薄凉快的水流之后，可曾发现它依旧在暗自垂泪？当你起身离开食堂时，可曾察觉碗里所剩良多的食物？ 我们不禁要汗颜，泱泱中华，自古勤俭节约的美德就是这样被我们付诸于行动？

　　作为新时代的中学生，特别是作为三湘名校师大附中的学生，我们更应当承袭这样的美德，做节约的先锋。朝气蓬勃的我们张扬青春的活力，当节约隐匿于我们的一言一行中，人也将变得优雅高洁。印度作家泰戈尔言：“鸟翼系上了黄金，这鸟永远不再在天上翱翔。”放下我们浮华的攀比心，那么我们的羽翎将是轻盈的，那么我们将是宝蓝天际里自由飞翔的鸟群，青春风采将残留于明净的天空。

　　我的讲话完了，谢谢。

　　节约，一个熟知又年轻的命题，我们的祖祖辈辈在历史的长河里，一直秉承这一美德，如今，我们青春的轨迹将依旧沿着历史的路前行。 

　　我们都熟悉于“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句。“一粥一饭，当思来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训也仍在心头萦绕；而伟大领袖毛泽东掷地有声的一句话：“浪费是极大的犯罪”，更是督促着几代人艰苦创业、自力更生。现在，建设节约型社会，是世界各国可持续发展的共同方向，对于中国这样一个人口众多、资源相对不足、生态先天脆弱的发展中国家尤为重要和紧迫。 那么在改革开放的今天，节约是与青春相伴，是在全新的意义上延续与发展的。高尔基说：“青春是一个普通的名称，它是幸福美好的，但它也充满着艰苦的磨炼。”在陈独秀的眼中，“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最宝贵之时期也。青年之于社会, 犹新鲜活泼细胞之在身。” 

　　但是现在，我们背抵强大的青春，却在“誓死不留隔夜粮”，把薄薄的几张人民币花得刀光剑影，我们为了寻找“high”的感觉，把自己弄成了有月头没月尾的“月光族”，为了昭显我们所谓的时尚，把自己包裹在无用的名牌之中，感受着一浪高过一浪的经济大潮。但在物欲横飞争名夺利的驱使下，在追求潇洒的物质享受的刺激下，我们被乱花的溅入迷糊了双眼，被富裕的生活麻醉了神经，甚至早已认为满腔激情的历史远矣……，这一切的一切，难道是在珍惜青春、拥抱青春吗? 

　　我们是年轻的。对于我们这一代青年来说，节约的真谛似乎已经相当淡薄和模糊了。那么，我要问，什么是节约？其实，节约，并不仅仅是喊出的口号，今天义正词严的说说，却迅速在明天忘记。节约的本义，其实是永远铭记于心，永远施行于行动中的。当你离开教室时，可曾留意空荡教室里的灯火通明？当你享用完水龙头里喷薄凉快的水流之后，可曾发现它依旧在暗自垂泪？当你起身离开食堂时，可曾察觉碗里所剩良多的食物？ 我们不禁要汗颜，泱泱中华，自古勤俭节约的美德就是这样被我们付诸于行动？ 

　　作为新时代的中学生，特别是作为三湘名校师大附中的学生，我们更应当承袭这样的美德，做节约的先锋。朝气蓬勃的我们张扬青春的活力，当节约隐匿于我们的一言一行中，人也将变得优雅高洁。印度作家泰戈尔言：“鸟翼系上了黄金，这鸟永远不再在天上翱翔。”放下我们浮华的攀比心，那么我们的羽翎将是轻盈的，那么我们将是宝蓝天际里自由飞翔的鸟群，青春风采将残留于明净的天空。 

　　我的讲话完了，谢谢。

　　没有权力的纷争，没有金钱的诱惑，没有惊天动地的业绩，没有震撼人心的气魄。我是一名普普通通的人民教师，但我拥有太阳底下最光辉的事业。

　　我喜欢“教师”这个光荣而崇高的称号！古往今来，伟人、学者、战将、豪杰，哪一个不是出自老师的培养？理论、发明、学说、创造，哪一件不饱含老师的辛劳！新的记录，是从老师的眼前起步；宏伟蓝图，先在老师的心中描绘。功劳册上没有我们的名字，“捧着一颗心来，不带半根草去”，是人民教师真实的写照。像一缕和煦的春风，无私地滋润万物；像一颗铺路的石子，为一代新人的崛起铺筑起飞的跑道；像大树的根，一点一滴吸取知识的营养，却输送给嫩枝新蕾；像一颗炽热的火种，把青春的火焰奉献给堆薪，让他们潜藏的智慧熊熊燃烧……严寒酷暑，挡不住我们匆忙的脚步；月沉星移，还要把教案仔细推敲。我们用自己的理想、品德、知识和智慧，把一代新人的完美形象塑造。在探求的漫长征途上，我们留下一串串脚印，为青少年修筑了一条通向理想的金桥！

　　岁月流逝，难忘儿时的教师梦；梦想成真，满腔热情似火烧。三尺讲台，浓缩了我的人生；七年的教学生涯，使我更加感受到教师的责任，认识到教师的重要。也曾为学生的调皮、捣蛋而生气，离别时却又是那样的依依不舍；也曾被孩子们真诚的祝福所感动，眼里充满含泪的笑。“几滴汗水，几分收获”，当我把区优秀少儿工作者、市级教学能手、省优秀科技辅导员和全国读书活动优秀园丁的证书捧在手中，我再一次为自己选择了这一崇高的职业而感到无比自豪！

　　我们的事业离不开孩子们。少年儿童是花朵，是小树，是小溪，是春苗。他们象征着中华民族的未来，他们将成为明天的栋梁之才，他们将代表祖国无量的前程，21世纪要由他们亲手迎来！

　　你为小苗浇上泉水

　　为了鲜花早日盛开

　　待到满园飘起芳香

　　花儿会记住你的关怀

　　为了祖国的明天，为了崭新的未来，为了崇高的事业，为了共同的期待，让我们奉献出自己全部的爱吧，在春天播下我们心中绿色的憧憬，就一定会迎来一个金灿灿的秋天，硕果累累等我们采摘！

　　她孕育着早春的生机，展现 着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而 不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。下面是小编带给大家的展现青春风采演讲稿，希望大家喜欢。

　　展现青春风采演讲稿篇一

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　书之韵，如一杯香茗，芳香而馥郁;书之韵，如一杯咖啡，经典而醇美;书之韵，如一杯清茶，怡人而清新。

　　读书好比畅游在知识的海洋，不仅能体会到深刻的人生道理，而且还可以领略未来的美好风采。

　　风和日丽，树影斑驳。我想起当时无意间在书城看到这本书，没想到这本书好似带着魔力一般，让我情不自禁地翻阅。书中写了一个“小资产阶级知识分子”林道静如何走上革命的道路，并成为无产阶级战士的曲折过程。她为了逃避悲惨的命运，宁愿逃离家庭，开始流亡之路。她到北戴河附近的杨家村小学投亲不遇，做了代课老师。然而校长余敬唐的阴谋使她万念俱灰，想投河自尽。却被北大学生余永泽搭救，这北大学生唤醒了林道静对生活的热情。后来，林道静遇到了北大的爱国共产党人卢嘉川，她接触到了革命思想;可余永泽一再阻拦林道静加入共产党，并导致卢嘉川被抓。林道静在惨痛的事实面前才如梦初醒，决心离开庸俗自私的余永泽，投身到抗日救亡的洪流中去。从此她在革命者的指引下，渐渐成为了一名成熟的无产阶级革命战士。

　　因为我们生活在一个幸福和谐的社会，所以我们只能通过书籍等浩如烟海的资料来了解战乱的年代。可这样，由始至终也无法真正的感受到革命先烈的伟大，以及伟大背后的艰辛。倘若，我生活在林道静那样的一个年代，是否我会和她一样踏上革命这条道路?革命是强大的，共产党是伟大，我们的祖国是日渐强盛的!因为这个幸福和谐的社会是无数革命先烈用血和汗铸就的，所以我们不能白白糟蹋了这份“恩惠”。周总理曾说：“入污泥而不染，不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命本质。”我认为，人人生来都是平等的，至少我们同在地球这个美丽的世界里。如果这个世界上没有战争，是不是就不会有那么多流浪的人，无家可归;如果这个世界上没有战争，是不是就不会有那么多支离破碎的家庭，悲愤欲绝;如果这个世界上没有战争，是不是就不会有那么多的血流成河，满目疮痍;如果这个世界上没有战争……

　　现在我是一名五星红旗下的少年，所以我要发奋图强，因为少年强则国强;未来我踏入了社会，我会为了我儿时想当老师的梦买单。我要去告诉我的学生：“有国才有家!我们是中国人，我们热爱自己的祖国，我们为自己身为中国人而骄傲!”“富强;民主;文明;和谐”这四个词是祖国的建设目标;为了做到这些，首先要有一个“自由;平等;公正;法治”的社会;而想拥有这样的社会，每一个人都需要做到“爱国;敬业;诚信;友善”。当我们做到这些时，我们会更加骄傲地告诉全世界：“我们是中国人!”世界是强食弱肉的，落后是要挨打的，可我们不怕，因为中国逐渐强大!

　　青春之歌，谱出了中国情;青春之歌，唱出了中国魂;青春之歌，绘出了中国美;青春之歌，唤醒了中国心!

　　展现青春风采演讲稿篇二

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　时间飞逝，转眼间我都变得这么大啦!这真是不能不令人心生感慨啊!我十五岁了，在大人眼中，我已经进入了人生的黄金阶段，我已经在享有我的青春了!

　　有人说青春是一本大书，里面有着数不清的内容等着你去阅读;有人说青春是一座矿山，里面有无穷无尽的宝藏等着你去挖掘;有人说青春是一座桥，它是孩提时代与成熟大人的过度段。而我想说，我的青春是一快魔术手帕，它能随时变化出各异的色彩。

　　我的青春是白色的。它就像一张白纸，纸上空空如也。上面有太多的空处等着我去书写!汗水、泪水;成功、失败;悲伤、喜悦等等都将留在这张一尘不染的白纸上。纸上的种种痕迹都是我成长的脚步，它记录着属于我自己的故事，这些是我成长过程中宝贵的财富。

　　我的青春是金色的。梦想是金色的;丰收的稻谷是金灿灿的;夕阳的余晖也是金色的。这样的青春代表着希望和收获!在金色的青春中，我已肩负重任，父母、老师对我的期望;时代赋予我的挑战。我要将重任和挑战当做磨刀石，不断磨练自己，向成功迈出坚实的步伐!

　　我的青春是红色的。红色象征如火的热情，在红色的青春中，我不断奋斗，为着梦想而努力!篮球场上，我将自己的汗水挥洒，与队友一起为着胜利而拼搏;每一次考试中，我认真作答，不轻易丢失任何一分，为着期待的好成绩而努力;每一次竞赛中，我沉者应战，希望通过自己的力量为班级争光添彩。

　　我的青春不会只有单一的颜色，它必定是五彩缤纷的。它会成为我人生中最珍贵的记忆!而我相信，所有的美好通过努力可以实现!

　　所以我会努力创造我生命中的奇迹!

　　展现青春风采演讲稿篇三

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　青春，是一朵迎春花，稚气未脱，活力四射。青春，是一朵栀子花，清新淡雅，纯洁无暇;青春，更是一朵傲雪的寒梅，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香?”

　　14岁的青春朝气蓬勃，永远充满正能量，活力四射，宛如春日初绽的迎春花，幼稚就是青春的代名词。列夫·托尔斯泰曾经说过：“当我在校的时候，我极力装得像个大人，当我已不再是小孩的时候，我又希望像个孩子，所以，14岁时的我们就该幼稚，等到年纪渐长的时候就不会纵情的幼稚了，不会有兴趣幼稚了，甚至有可能唾弃幼稚，因此，抓紧这幼稚的时光纵情幼稚吧，不要等你老了，牙齿掉光了，才去遗憾你没有幼稚过。

　　15岁的青春，渐渐摆脱了幼稚，慢慢的走向了成熟，却也在不知不觉中收获了如栀子花般纯洁无瑕的友谊，此时的友谊是最纯洁的，也许也是最简单的，它可能是一根棒棒糖，一个鼓励的眼神，一句温暖的问候，但它却会让你感动的热泪盈眶，让你感受到甜蜜的味道。友谊是我们美好的梦的纺织者，让我们的人生更加美好。我们即将步入新的人生阶段，前方的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的这份纯洁的友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾，让前方的路上一直都弥漫着如此清新的栀子花香。

　　16岁的青春，也该成熟起来了，也该拥有像寒梅一样傲斗风雪的奋斗之心，知道人生是自己的，你的人生将演奏出怎样的乐章，全在于你谱写了怎样的曲，就像拿破仑一世所说的：“我们应当努力奋斗，有所作为。这样我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩上留下我们的足迹。”16岁时的青春，正是我们初三学生奋斗的时刻，九年的寒窗苦读，只为这一朝一展雄姿，为了自己的理想而奋斗吧，“宁可身骨苦，不叫面皮羞。”为了自己，也为了父母的期望，从这一刻起，身着阳光奔跑吧，采摘下冬日中最美的寒梅。

　　青春，就是一朵美丽而又短暂的花朵，如此独特的花，人生的路上只此一朵，错过了花期，花不再来，所以，初三的伙伴们，为了这朵青春之花比别人的花开放的更有意义，也更加灿烂，你准备好了吗?

　　展现青春风采演讲稿篇四

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家好!

　　人生如一条河流，无数的记忆成了河底的鹅卵石，拾起一颗，沙锅面赤然刻着两个大字——青春用力把它仍入时间的旋涡中，飞入人生年华之中……

　　青春——活力

　　记的小时候，不知为什么，我每当做一件事情，既无动力又无斗志，生活就是这样，寂寞暗然的起来。

　　上了学，一次，一位同学要邀我坐他的单车，还说：“我带你去一个好玩的地方。”屁股还未坐稳，他便如同草原上的烈马，飞奔直走。让我不得不合拢双眼。慢慢的，感觉好一点时眼睛猛然张开，一切让我大跌眼睛：好家伙，这位同学骑到立交桥上(虽然有犯规)感触着快车来的时疾风，心中一个字——爽!不断穿越，永不底下， 竟 发觉，青春依旧美好，活力依旧存在。回到学校，有人问我：“你们去哪儿，我微笑着说：一个难忘的地方那个

　　青春——不败

　　记得上小学，也许基础未穏也学毫无兴趣，面对英语，一个字——头疼!

　　上了初中，书本的增加，学业的加重，英语的难度。可是，同学小A却让我知道永不言败：面对英语，他是左啃右咬，永不放弃。而我自己似乎也缺少这个……在思梭，在惭愧，竟是自己的放弃在作怪。忽感觉，青春有个东西，叫不败，才明白。抬起头来，原来自己也可以，不断的学习，吧断的：挑打夜战，换来的是同学异样的目光。才知道，青春原来就是这样可爱迷人。有人问我：“你靠什么办法来学习呀!我会微笑道：青春，是我的好帮手。

　　拾起鹅卵石，才明白，这青春的含义，慢慢的含义，慢慢的放入记忆的口袋，重新上路，我会感叹道：“青春，让生活更美好。

　　展现青春风采演讲稿篇五

　　大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。

　　我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。青春里的正能量。强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。

　　人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?

　　谁的青春没有过悲伤?谁的青春不曾想过放弃?又有谁的青春没有挫折与困境?可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。

　　人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

　　有一位哲人说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢?

　　前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些无志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢?在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。

　　做一个有正能量的人，让自己有动力去前进。正能量是一种强大的能量，它势必包括一个积极地推动力，只有这样才能让你的学业，事业，生活质量等得到进步。没有动力是很可怕的一件事，就如同汽车没有汽油，火箭没有燃料，植物不再吸收阳光，你只会混沌地过每一天，做着同样的事，到了这个点自然做该做的事，也没有什么远大的目标和理想。难道这样不够可怕吗?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步着，也不愿多些动力去迎接每日的太阳增添能量吗?当然不是了，当你拥有正能量后，你会很自然地迈出你的步子，并且有动力去奔向新的起点。

　　青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

　　大家好:

　　今天我演讲的题目是《展现自我风采,让青春飞扬》

　　青春是什么

　　有的人说青春是绚烂多彩的花季,是阴晦而缠绵的雨季,是青翠嫩绿融融的春,是浪漫而炽热的夏,有的人说青春是欢笑时泪水,是流泪时的微笑,是轻松的压抑,是沉重的放纵,还有的人说青春是一坛醇香的酒,是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自己的诠释,每个人都有每个人的答案.正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释,人们才匆匆走上一条条属于自己的道路,去探寻属于自己的谜底,破译青春的密码.

　　青春惊得起磨练却经不起消磨,经得起开发却经不起挥霍.保尔·柯察金曾经说过:"人最宝贵的是生命,生命对于每过忍耐只有一次,人的一生应当这样度过",当他回首往事的时候,他不会因为虚度年华的悔恨,也不会因为碌碌无为而羞愧,当他临死的时候,他能够说::"我的整个生命和全部精力,都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争".所以我们应该珍惜青春,乘着自己还年轻,尽自己所能,在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采,让青春飞扬!就像无数的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光芒.

　　在职教中心学习生活将近1年了,在这段时期内,我深刻地感受到——原来职高内的生活也能营造得如普高内一般紧凑,也有充分展现自我才能的机会.造物主给予每个恩一样的头脑和四肢,也给予我们同样的思维能力和行为能力,还公平地给予我们一天24个小时.那么我们为什么没不抓住机遇,尽情地展现自我呢 其实我们可以在学习方面展现自己扎实的基础和出的成绩,在实习期间展现自己过人的领悟力和娴熟的技巧,在每年举行的运动会上展现自己灵巧的动作和矫健的步伐,在歌咏比赛中展现自己轻脆的歌喉和精湛的舞台表演……或许,有些自卑的人会说:"我不行".但是机遇是人生的翅膀,抓住它,就可以带你飞的很高很高.它偏爱于强者,因为强者做好了一切准备,它往往逃避弱者,因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神.一位成功者说过:"百分之九十所谓失败者,其实不是被打败而是自己放弃了机遇和成功的希望"抓住机遇试一试,怎么就知道自己不行呢 邓建军就是一个很好的例子,他和我们一样,在职高学习,由学校分配工作,可是他不甘于在小小的工作岗位上呆一辈子,抓住各种机遇,最终实现了自己的人生价值.

　　当然要想把自己最好的一面展现在大众面前,刚靠单纯的等待是机遇是远远不够的,而需要对自己有充分的自信心和大胆的创新精神.

　　自信心是个体对自己认识活动和实践活动的成果抱负有成功把握的一种预先反映.事业有成的人都相信,居里夫人说:"我们应该对自己有信心,我们要相信,我们的天赋是用来做某件事情的,无论什么代价,都要把这件事做好.:这是自信心对于我们的重要性.拿破仑也有一句名言:"应为我做每件事都很自信,所以帆我做过的事都取得了成功."成功人士和失败者之间的差异是:成功人士往往的最积极的思考,最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生.失败者却恰恰相反,他们的人生是受过去种种失败与疑虑做引导和支配的.我们应有青春这一梦幻般的黄金季节,对自己充满信心,将自己的才能发挥得淋漓尽致.123

　　亲爱的老师和同学们，大家好，今天我演讲的题目是——“做好课间两操，展我青春风采”

　　北京奥运已经圆满结束了，大家一定对运动员的精彩表现还记忆犹新吧？在那场世界人民关注的体育盛会上，我们目睹了菲尔普斯的速度；陈燮霞的力量；张娟娟的精准……他们在竞技场上所表现出的体育魅力、个人风采和拼搏精神都给我们带来了无比的震撼和感动。虽然奥运会已经结束，但那种“更快、更高、更强”的奥运精神的火种已经撒向了祖国大江南北。作为中学生虽然不能像运动健儿那样在赛场上为国拼搏，但在学校的操场上我们同样可以展示自己的青春风采。

　　课间操就是我们充分展示自己青春活力的机会，它作为全校性的课外体育活动，还有助于消除我们在学习中产生的疲劳，防止身体畸形，保护视力，能够有效地提高学习效率。我们正处在成长发育的关键时期，大脑的发育还不完全，学习的效率有一定的限度。过长时间的学习，容易使学习效率下降，就会出现注意力不集中的现象。而改变这一现象的最好方法就是运动。专家发现，世界上有一定造诣的科学家及其它一些行业的成功人士，在年轻时都是体育爱好者甚至是体育健将，他们都有长期坚持锻炼的良好习惯，良好的运动促进了他们大脑发育，同时也造就了他们具有不断拼搏进取的精神，我们都知道我们的开国领袖毛泽东73岁时还畅游长江，他的伟作，有好多出自运动后的灵感。前人已经给我们开辟了先例，我们何不借鉴并学习他们也去坚持运动呢，这样既加强了我们的体能又提高自身素质，并养成一个良好的习惯，使我们最终成为德、智、体全面发展的国家栋梁。

　　做好课间操有益于我们身体健康，但学校中仍有一部分同学，明明可以把操做得到位做得标准，可就是爱动不动，懒懒散散，精神萎靡，甚至还有和周围同学说话聊天的。这样，全身的关节就达不到运动锻炼效果，更谈不上要通过课间操进行健康保健了，大课间宝贵的三十分钟也就被白白浪费掉。不仅如此，这往往还会影响到班级的风气、集体的荣誉。做操这一件小事不仅能对个人的身心有很大的益处，更是反映我们当代中学生良好精神风貌的重要标准。班级风气的好坏往往就能从做课间操这样的点滴小事看出。我想任何一个有集体荣誉感，一切以集体利益为重的同学无都不愿看到集体的荣誉受到任何损坏吧。

　　同学们，让我们从自己做起，从现在做起，认真做好课间两操的每个动作，以崭新的姿态赢得健康，塑造形象，展现我们青春风采，为班级为学校赢得荣誉、赢得好评，在学习上取得更大的进步！

来源: https://www.512406.cn/articles/bop6.html

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