你懂得如何跟孩子沟通吗

　　很多大人，根本不懂得什么是跟小朋友聊天，他跟小孩之间的对话永远都是“功课写完了没?”“琴练了没?”“今天考多少分?”。这种状况比较像是质问，很难称作是聊天，因为通常都是以问句始，以斥责终。那么如何聊天，才能让孩子敞开心扉，与你进行良好沟通呢?下面是小编为大家收集关于你懂得如何跟孩子沟通吗?欢迎借鉴参考。

　　1、问“小”不问“大”

　　孩子跟大人不一样，他们很难理解抽象的问题，也很难回答。因此，想要了解孩子在学校的概况，要尽量避开“抽象”、“大范围”的问题。不妨改问一些很简单、一定有答案的问题，从细节开始。

　　不要问：“你今天在学校过得如何?”“你今天在学校做了什么?”这种问题，孩子很难回答，或是只会简单回答：“还好。”“没做什么!”这样会让聊天很难持续下去。

　　你可以改问：“今天在学校上了哪些课?”当孩子说出自然、音乐、国语的时候，你就有机会接着说：“喔!那自然课今天教什么?”孩子就会接着回答你的问题：“教气象啊!什么气温、风向的，无聊死了!”“喔!那音乐课有没有好一点儿?……”你就可以借机了解他今天做了些什么，并持续交谈下去。

　　藉由一些生活小事打开话匣子比较容易，这些问题简单易懂，孩子通常都会争先恐后地回答，不会感觉到压力。

　　2、从别人的事谈起

　　如果你想了解孩子在学校的状况，可以用一点迂回手法。在聊天过程中，可以这样问孩子：

　　“你们班上最调皮的是谁?”

　　“他做了些什么事惹老师生气呢?”

　　这样，从跟孩子的交流中约略得知她对老师的观感、上课的情形，以及老师对于孩子的调皮行为如何处置等等。从“别人谈起”是一个很好的聊天方法，比方说，孩子会告诉家长班上谁吃饭吃得最慢、谁最常被罚、谁功课最棒、谁今天又打了谁等等。

　　同时，在聊天过程中我们也能窥见他处于什么样的位置、对同学的行为有什么样的看法，然后了解孩子在我们看不见的时候，是用什么样的身心状态去处事。

　　3、不要“否定”，只要“同理”

　　大人跟孩子聊天，常常喜欢否定孩子的感受。比方说，当孩子说：“自然课无聊死了”的时候，家长就会接着说：“自然课不无聊啊!天气、气象是一件很有趣的东西……”

　　但这话一说，当孩子觉得你并不认同他说的话时，他后面的话很容易就咽了回去。比较好的方式是回答：“喔，自然课很无聊啊，你可以告诉我是什么让你觉得很无聊吗?”

　　“因为我本来以为自然课可以做实验、看酒精灯之类的，结果都是坐在教室里上课!无聊死了!”

　　保持中立的语调、同理感受他的感受，往往可以让你知道孩子更多的想法，了解他的需求，进而帮助他解决困境。

　　4、只要“倾听”、不要“说教”

　　很多时候，聊天只是一种发泄。让聊天回到聊天，想要孩子诚实地说出感受，很重要的一个步骤，就是只要“倾听”，不要“说教”。

　　聊天时可以对对方、对话题保持高度的兴趣，多询问、少评论，多说“你”，少说“我”，就很容易让话题源源不绝地继续下去。

　　比如，孩子说：“妈，今天打我。”

　　“你怎么不告诉老师呢?我不是教过你，人家欺侮你就去告诉老师吗?妈妈不是跟你说过吗?”

　　如果是采取这样的聊天方式，那么肯定话题就此戛然而止。孩子最后一定是紧闭双唇，不再多说一句。此时不妨继续询问：

　　“喔，那你心里有没有觉得很不舒服?”或者“那你还想玩恐龙的话怎么办呢?”

　　这时，你就会听到他真正的想法：“还好啦!我想他先玩也没关系，等他玩完了，我再玩就好了啊!”或是“我很生气啊!所以我就跟他说：‘我不跟你玩了!’”

　　要让孩子放心地说出心里话，轻松地聊天，一定要练习“不评价、不说教”，只要你做到这两点，孩子通常都愿意说出心里话。

篇2：家长如何跟孩子沟通增进亲子关系

　　家长和孩子间有效的沟通是建立良好亲子关系的关键。然而我们并不是天生就会很好地交流的，有时候，有效的沟通需要一定的学习。下面小编整理了家长跟孩子沟通增进亲子关系的方法，供你阅读参考。

家长跟孩子沟通的方法01

　　一、记住自己的角色：父母。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大

　　成人比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。

　　记住该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

　　二、有话慢慢说。对孩子发火，情绪激动，是无法解决事情的。无法控制情绪怎么

　　办?那就自己待一会儿，平静一下。当在孩子面前表现得平和时，父母就起到了最佳的表率

　　作用，身体力行地教给孩子如何控制情绪和压力。

　　三、别太唠叨，多听孩子说。青少年和成人一样，都希望被尊重和重视。成为孩子“

　　安全”的诉说对象很重要。

　　四、掌握好平衡。父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给

　　予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的子

　　女而言，是必需的。

　　五、说明自己的期望。清楚地告诉孩子你对他的期望，并保持一致性，让孩子有

　　法”可依，这样他们就会更明确自己应该如何做。

　　六、抓住时机表扬孩子。在孩子做了正确的决定或事情时，要抓住时机表扬。赞

　　扬会让他们觉得自己的决定和成功是受到重视的，同时他们的能力也得到肯定。

　　七、创造时机，享受家庭生活。有固定的家人一起用餐和休闲的时间。对绝

　　大多数孩子而言，最快乐的时光是和家人尤其是父母在一起的时刻。

　　八、做好表率。想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人?那么做

　　好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

家长跟孩子沟通的方法02

　　一、给孩子一个美美的早晨。

　　想要增进父母和孩子之间的关系，可以从早晨做起，给孩子一个清爽、温馨的早晨。在上学期间，因为孩子要很早起来上学，父母可以做的工作就是：

　　(1)准备丰盛的早餐，然后在固定的时间，用温柔的方式把孩子叫醒。

　　(2)孩子醒来后，父母要做的就是制造欢快的气氛，对孩子送上最温柔快乐的问候，例如宝贝真乖等等，之后再给孩子一个早安吻和拥抱。

　　(3)咨询孩子昨晚睡眠情况，是否有做梦，如果孩子做了噩梦，父母可以用疏解情绪的各种方法帮助孩子克服噩梦的恐惧。

　　(4)给孩子送上最丰盛的早餐，准备出门。

　　这些工作虽然都很简单，但是孩子得到的感受却是不一样的，这些关怀和照顾，会变成今后增进亲子关系的最有利的因素。

　　二、小问题完全可以忽略，不必责骂孩子。

　　有些父母很敏感，针对孩子身上的一切小问题，都想通过责怪和批评的方式让孩子纠正过来。但是，在责怪和批评的过程中，很容易就让孩子对父母产生一定的距离感，对亲子关系的培养一点好处都没有。我个人的看法是，小问题可以完全忽略，只要不会给孩子的性格带来很大的影响的事情，父母都可以采取睁一只眼闭一只眼的方式，旨在给孩子一个宽松健康的生活环境。

　　我举个最简单的例子好了，每天孩子放学回家的时候，是不是总是习惯性的把东西乱丢，又或者是衣服又弄脏了，裤子又弄怕了?有些父母看到这个情况的时候，就会抓狂，开始拉着嗓子责怪孩子。其实想想，这些事情，值得去大声喊叫吗?引导引导就行了，不是什么大事儿，放轻松点，该怎么对孩子好，就怎么对。如果孩子实在是过分了，才亮出底牌，平日和谐相处就可以了。

　　三、入睡时间是增进亲子关系的最好时间。

　　小孩子都有一个习惯，就是不肯入睡，好像一入睡，就浪费了很多很多可以玩的时间似的，像我一个朋友的孩子就是这样，怎么闹都不睡，一会要讲故事，一会要喝水，一会要上厕所，一会又要去拿布娃娃玩，闹的我朋友实在没办法，所以最后只能大吼一声结尾。所以我想啊，父母应该对孩子入睡感到特别的头疼。

　　其实，入睡时间是增进亲子关系的最好时间，虽然孩子比较贪玩不爱睡觉，但是还是有方法可以解决的。(1)先和孩子讲好睡前条件，例如说几个故事等等。(2)在说完故事后，和孩子谈心，说说今天发生的事情，切记态度要非常的温柔，轻声细语。其实，多和孩子说话沟通，是增进亲子关系的最好方式之一哦。也许刚开始，孩子可能会比较调皮，不配合，但是态度要和善，尽量不发火，孩子也会在父母温柔的语调下慢慢甜蜜入睡。

　　四、增加出游机会。

　　到了周六日，父母可以多安排一些出游的计划，一家人开车到郊外去野餐，或者是带着孩子到博物馆去参观……无论什么出游计划，都能够给家庭带来多一份的温馨，也会让孩子和父母的关系越来越好哦。

　　像我的一个好朋友，这一点做的是相当的好，几乎每周都外出活动，一家人开开心心，孩子也健康快乐，亲子关系特别好，看在我心里，实在是很羡慕。我想，只有多增加孩子和父母之间的交流，才可能真正的增进亲子关系。

　　说来说去，我个人感觉，增进亲子关系的最有效的、最本质的方式就创造多一些机会给家人呆在一起，无论是沟通，还是游玩，都是值得一试的方式哦。

篇3：如何跟老板沟通

　　在你的职场生涯中，会遇到各式性格的老板。遇到很强势的老板?你能与他有效沟通吗?如何跟老板沟通?跟老板沟通的方法有哪些?下面小编整理了跟老板沟通的方法，供你阅读参考。

跟老板沟通的方法：沟通中的注意事项

　　1)适当的时间

　　与上司沟通或汇报选择适当的时间十分重要。一般情况下在这几种情况下，记住不要去打搅上级：刚上班或快下班时;上级有急务缠身时;上级心情不好时;上级准备外出时;上级出差或度假刚回来时;午饭时间已到，而上级还在忙碌时等。当然紧急情况需要沟通的除外。

　　(2)适当的地点

　　领导的办公室当然是一个沟通场所。但是还有其它不错的地点。比如当领导来到你的办公室时，你就要不失时机与他积极沟通，拉一些家常，夸奖一下他的孩子或衣服，汇报一下自己目前正在进行的工作等。电梯间、宴会中、出差途中等，都是与上司适时沟通的好地方和好时间，要抓住这些机会。

　　(3)用事实和数据说话

　　上司最厌烦的是下属凭空想象或捕风捉影的建议或汇报，所以，在与上司沟通时要注意用事实和数据说话，有理有据，逻辑性强，信息充分。而且不要用一些模棱两可的话语和词汇，比如：大概、也许、差不多、基本上、可能是、听说是等都是要避免的。同时，还要准备更多、更丰富的资料、数据与信息，在上司问到一些背景信息时能够对答如流，不至于哑口无言，当场失态。

　　(4)突出关键和重点

　　领导的时间是宝贵的，在与之当面沟通时，要事先打好腹稿，把要害和关键的东西找出来，先说什么，后说什么，一、二、三、四，条理清晰，重点突出。重大的事项还应该准备一份书面汇报，在沟通结束后呈送给领导，方便上司参阅。

　　(5)让上司当老师

　　好为人师的习惯大部分人都有，尤其当领导的更甚。在平时与老板或上司沟通的时候，我们不妨以学生的姿态，诚恳地向上司请教，征求他们的意见。哪怕是自己已经有了比较好的注意，也要只说出一半来，留下另一半让给上司，当上司说出意见后，我们尽可以由衷的赞美他“还是头儿的思路开阔”。上司自然觉得很有面子，作为下级既实现了自己的想法，又获得了上司的欢心，何乐而不为呢!

跟老板沟通的方法：站在老板角度上

　　(1)了解老板和上司的方方面面

　　包括老板比较接近哪一种或几种性格类型?有什么工作习惯、生活习惯?他最看重的是什么?为人处世的原则是什么?他比较接近哪一种领导风格?决策风格?他对工作的要求是什么?速度?成本?效果?质量?苛刻?随和?他最反对什么事?什么人?最欣赏事?什么人?最忌讳什么?( 工作忌讳、生活忌讳)目前的最大需求、最棘手的、最难办的、最希望迅速解决的是什么?

　　(2)尊重、欣赏老板和上司

　　老板不是完人，要知道，他之所以成为我们的老板，一定有许多我们所不具备的特质，这些特质使他超越了你。看到他人的缺点很容易，但是只有当你能够从他人身上看出优秀的品质，并由衷地欣赏他们的成就时，你才能真正赢得友谊和赞赏。

　　这个道理同样适用于老板。然而，正由于他是老板，我们并不能十分容易做到这一点。作为公司的管理者自然会经常对我们的许多做法提出批评，经常会否定我们的许多想法，这些都会影响我们对他做出客观的评价，甚至产生厌恶、抵触、反感等负面心理。而这些消极负面的情绪则可能使我们与老板之间缺乏信任、欣赏的心理桥梁，最终导致无法真诚有效的沟通。

　　(3)适应老板和上司

　　“物竞天择，识者生存”，天下老板和上司都一样，包括我们自己。所以，我们明智的选择是，在不违背我们基本价值原则的前提下，学会适应老板，而不是埋怨、逃避、抵触或试图改变老板。被改变的应该是我们自己。

　　(4)将自己与老板或上司对接

　　你是否清楚你个人的优点、缺点以及工作风格、态度呢?在了解了上司后，你更应该详细的分析自己，找也自己的优缺点以及个人的工作风格、态度。看看自己和上司之间有哪些共性，哪些不同为了避免日后因本身性格原因而可能存在的冲突。你要扬长避短，及时了解自己，调整自己，使自己的工作方式和上司的工作方式相契合。

　　(5)让老板和上司全面了解你

　　在充分了解了上司也了解自己的同时，也要让上司真正的了解你。你必须要让上司知道，哪些是你的强项，哪些又是你所不擅长的，哪些目标和任务你力所能及的。当他充分地了解了你，才能授予权给你，而你也能完成他的期望而不是让失望或者给企业造成损失让老板充分了解自己，并借此保持顺畅的沟通,还是需要注重三个方面的打造;第一，保持非常开放的、融合的思想;第二，加强多角度、多场合的沟通;第三，谦虚地、多方面表现自己的实力。

篇4：如何找话题跟女孩沟通

　　两个人之间的交流是需要共同话题的，很多男生因为和女生聊天找不到话题而苦恼。该怎么办呢?下面小编整理了跟女孩沟通技巧，供你阅读参考。

跟女孩沟通技巧01

　　第一原则定性：聊天时间不能影响对方正常生活定量：15~30分钟一次正好，首先确认对方有空接电话来自A学长的例子：我前女友是个话唠，虽然每次我们聊得都很开心，但是开心完了就发现工作都没做，所以后来我准备考试的时候，时间一忙就不敢接她电话了。后来慢慢就分了。

　　第二原则定性：尽量打开对方的话匣子定量：一次聊天打开1次，最多两次，否则时间过长，违背第一原则无论你主动聊什么话题，[坏男孩和女生聊天找话题]提醒你的重点是要引出对方倾诉的欲望，一旦把对方的话匣子打开了，你就省事多了，安安静静地听就好了。基本上一次电话15~30的时间范围内，只要把对方的话匣子打开一次时间就差不多了。

　　第三原则定性：聊的话题逐渐深入定量：按话题深度由浅入深排序：衣食住行<奇葩路人<日常经历<朋友<过去的好友<与好友一起的成长经历<成长经历<兄弟姐妹<父母长辈<更加全面的成长经历<三观大多数情况下，聊到成长经历和三观的时候，就是适合的表白时机。聊到这个阶段，[坏男孩和女生聊天找话题]相信你也应该知道对方是否适合你了。如果觉得不适合，就安安静静地做好一个男闺蜜的本分吧。

跟女孩沟通技巧02

　　【一、先来聊自己】

　　在未深入接触之时，女孩子都会对接近的男生有警惕的心理，这时候要注意的是多聊一些自己的话题。让对方从自己的话题中了解自己。

　　比如自己是哪个学校的或者是哪个单位的，学习什么专业、从事什么职业，平时都做些什么。最好夹杂在有趣的小故事里，即能让她尽快了解你，又不失幽默风趣，能让她对你有一定了解又不会像录口供一样无聊。

　　【二、二八原则】

　　除非是非常外向的女生，否则大部分女生都是内向的，尤其是还不是很熟的时候，作为追求者就要多准备一些内容，而在准备的过程中，一定要秉承你八她二的原则，这样互动才能加深对彼此的印象和了解。

　　【三、说出你的伤心事】

　　都说受过伤的男人最容易得到女人的垂怜，为什么?因为女性都有慈母之心，对于受伤的男人会有一种不自觉得垂怜，在聊天的时候，多和女孩子说一些自己的伤心往事，说不定能让她更好的安慰你，增加你们之间的情谊。

　　不过，有一点要特别注意，不要将自己说成是负心汉或者是一事无成，这样的男人没几个喜欢的。

　　【四、开玩笑逗乐】

　　怎么找和女生聊天的话题，怎么才能让她接受自己?恋爱行为学建议不妨多开一些小玩笑，逗对方开怀一笑。可以是网上的幽默段子改编，一开始很严肃的像在说自己的事情吸引她的注意力，然后出其不意来个幽默，让她在想到开心的事情的时候，首先想到的就是你

　　【五、该说话的时候，说到点上】

　　比如点菜，这时你就得做好，如果你是体贴型的，就可以问问对方有没有什么忌口、对方说不吃辣，你就点清淡的。如果你是幽默恶搞型的，也可以特温柔问问对方有没有什么忌口，对方说不吃辣，你就特严肃特正经的说：行，那就来个辣子鸡。这个没什么可以讲的，只要经历社会一两年的正常人都会。

　　【六、对方开启话题的时候，接到点上】

篇5：如何跟抑郁症老公沟通

　　抑郁症的患者一定要重视疾病，同时还应该树立治愈疾病的信心，不要觉得抑郁症是不治之症，就忽视了疾病的治疗。那么当老公患上抑郁症的时候要怎么与之沟通呢?下面小编整理了跟抑郁症老公沟通的方法，供你阅读参考。

跟抑郁症老公沟通的方法：与抑郁症患者沟通的10句话

　　我可以怎样帮助你缓解压力呢?

　　所有手册都在说：行动比语言重要。对抑郁症患者来说，语言并不是全部都那么管用的。以我的经验来谈，几乎每一句话都可以被她解读为一种侮辱。每一个建议——服用金丝桃草(译者注：对轻中度抑郁症有效)、吃一点水果、做瑜伽，等等，都可以被她解读为：你现在做的事是错误的，而且这都是你的错。

　　所以我发现，在我情绪低落、无法振作时，最让我感到安慰的是朋友过来为我准备午餐或帮我收拾房间。我知道，这听起来可能有点娇生惯养且自我纵容了，但是反过来想，当朋友经历重病的时候，我们会毫不犹豫的做这些事，不是吗?所以，为什么不去这样帮助一个深陷情绪障碍的亲友哪?

　　什么能让你感觉好一点呢?

　　这句话是我从父母养育手册中挑出来的。如果你不让一个小女孩吃彩虹糖，原因是沉迷于那些甜食会让她出现“邪恶”的表现，那么这样做是无济于事的，而且她可能继续往嘴里塞。但是，如果你说：“你还记得上周末野餐的时候，你吃彩虹糖吃的太兴奋了，然后扇了Fred弟弟一巴掌吗?你觉得这样的事还会再发生吗?”她可能依然想吃彩虹糖，甚至可能还会往嘴里塞，但是她也有可能自己想出一些解决办法，比如说，下次吃甜甜圈来代替彩虹糖!

　　对于抑郁症患者同样如此，“什么能让你感觉好一点呢?”通过这样的发问，你可以启发他自己去思考并得出一些解决办法，而这要比直接给建议有效得多。

　　我能为你做些什么吗?

　　这和第一点一样，不光要说，关键是要做到。而这一点对于表达关心是非常有效的。抑郁患者可能边哭边摇头，但我可以向你保证，她已经记住你的好了，心里默念，“这个人关心我”。哦，如果她哪天叫你帮她交税，我深表抱歉哦，哈哈。

　　我开车带你吧?

　　这是大部分人不了解抑郁症患者的一点：他们真的不是合格的司机。真的不合格。事实上，我刚加入约翰霍普金斯的住院心理小组的时候，我在入组问卷里惊讶的发现了这样一个问题：“你是否收到过超速罚单、撞过车或在停车场没停进车位?”我问了护士为什么会有这样一个问题，她说，“不良驾驶是检视情绪障碍的一个有效手段。”

　　我只想说，太对了，太对了，太对了。这样做不仅可以帮助你的抑郁症朋友，她可能需要出去买些鱼油或者纸巾什么的，同时也是对街上的人负责任。

　　你从哪里获得支持?

　　注意这两句话的区别：1 “你在参加支持小组吗?”2 “你通常从哪里获得支持?”前者的隐含意思是：“如果你没参加，那你真是个懒蛋，也活该你得了抑郁症。”而后者的隐含意思是：“你需要得到一些支持，咱们一起来想个办法吧。”

　　你不会一直这样糟糕下去的

　　在我想自杀的那段日子里，这是我听到的最完美的话了，一天听50遍都不觉得烦。这句话不评判、不欺骗、不控制。相反，它带来了希望，而希望是让一个人活下去的最大动力，或至少，它能让一个人等到第二天，因为他们需要验证：隧道末尾的那束亮光，是一列可恶的货运列车的车头灯，还是一抹重生的希望?

　　你能想到是什么导致了抑郁症吗?

　　与其说“笨蛋，就是家暴把你害成这样的!”“你觉得你情绪不好是不是跟你们公司那个巫婆有关系啊?”这些话，“你能想到是什么导致了抑郁症吗?”则是一种更温婉的表达方法。你需要试探性的提问，但不要把问题明确指向某一件事。同样，就像上文中那个小女孩的例子一样，她需要自己得出结论来，而当她这样做的时候，她便能对自己可改变的部分负有责任感了，而不会因你给了她负性的东西而怪罪你。

　　一天中，什么时候感觉最糟糕?

　　这是个很聪明的问题，我妈妈经常问。她每天会问两次，一次是在早晨——因为早晨醒后的抑郁通常是最严重的(常见的想法是“哦，我怎么还活着。”)，另一次是在下午三四点的时候——血糖浓度降低，焦虑席卷而来。她不需要说太多就可以让我对此保持觉察。知道自己在最难受的时候可以依赖妈妈，这种感觉就好像过一个非常危险的十字路口时可以牵着一个人的手，让人很有安全感。

　　我在这里陪你

　　这句话很简单，也很贴心。而且它表达了所有你需要说的内容：我关心你，我懂你，我并不是很了解抑郁症，但是我爱你，而且，我支持你。

　　什么都不说

　　这是最让人感到不舒服的，因为我们总是想用什么东西填补对话中的空白，哪怕是讨论天气。但是有时候，什么都不说，只倾听，就是最好的回应，也是最恰当的回应。我喜欢Rachel Naomi Remen的畅销书《厨房餐桌的智慧》里的这段话：

　　『我怀疑，与一个人交流的最基本、最有力的方式就是倾听。就是倾听。也许，我们能给到对方的最重要的东西就是我们的关注，尤其是发自内心的关注。当对方说话的时候，我们除了接收对方说的内容，无需再做任何事。倾听对方在说什么，听到心里去。很多时候，关注比理解还重要。』

跟抑郁症老公沟通的方法：抑郁症患者的心理沟通及护理

　　1. 建立良好的护患关系。取得患者的信任，有利于与患者的心理沟通

　　良好的护患关系是心理沟通和护理的前提和保证。首先要取得患者的信任，对患者要有同情心，与患者接触时要热情、态度和蔼、言语恰当，护士应尊重、信任、关心、理解患者，使患者感觉到温暖而产生信任感。

　　2. 要体会患者的心境，给予关心与同情

　　要体会患者的心境，给予关心与同情，这往往会使患者从痛苦中解脱出来。特别是当患者采取自杀行为被制止后，不要责备患者，要不间断的与其交谈，并进行有效的心理疏导，逐渐的消除其自杀念头。

　　3. 营造良好的休养环境，促进患者的早日康复

　　环境对人的身心健康有重大影响。抑郁症患者所居住的环境应明快和谐、光线充足、通风良好、温湿度适宜、整洁、易于观察，避免噪声和干扰。

　　4. 鼓励患者参加力所能及的劳动和适当的文体活动，让其感受到自身存在的价值和意义

　　患者病情一旦好转，鼓励其参加力所能及的轻微劳动。当患者能够完成某项劳动任务时，就会增强自信心，感到自己仍是一个有用的人。鼓励患者唱歌、下棋、玩扑克、看电视、听音乐等，既能丰富患者的休养生活，得到功能锻炼，改善抑郁症状，促进病情的恢复。

　　5. 严格掌握患者的病情变化，加强缓解期的护理

　　抑郁状态的患者，当病情好转时，思想和动作的抑郁虽然减轻，但自杀念头仍然存在。因此，对病情好转的患者，也不能放松监护，仍要加强心理沟通和护理。

　　总之，在护理抑郁患者时，应合理运用心理学原理和整体护理原理，矫正患者的病态思维和想法，使患者树立战胜疾病的信心。患者、家属、医务人员密切合作，有效的治疗患者，使患者早日康复、回归社会。

篇6：如何跟两岁宝宝沟通

　　在与宝宝交谈时我们总是声情并茂，甚至有点夸张。生动多变的语气、语调给宝宝留下了较为深刻的印象，也激发出他的模仿欲望。开心表达起来语汇更丰富，表情更贴切。下面小编整理了跟两岁宝宝沟通的技巧，供你阅读参考。

跟两岁宝宝沟通的技巧01

　　跟两岁宝宝沟通的技巧1、用孩子体会过的感受讲道理

　　我们往往对自己经历过的事情有一个很深的记忆。美美不到1岁时，对家里的电饭煲煮饭时冒的蒸汽产生了浓厚的兴趣，老想伸手去触摸，我们都很担心会烫着她，于是就教育她说这是一件危险的事情，你可能会被烫伤的，但是她就是听不下去。终于，在一个冬天的早晨她停止了这个危险的举动，愿意就是她摸暖气管时被烫了一下，我告诉她这就叫“烫”(后来我摸了暖气片，真的是很烫)，于是她就记住了。当她再伸手去摸锅里的蒸汽时，我就告诉她“烫，暖气烫了你，白汽也烫”，还带她走到暖气边。这时她就开始边说“烫”边后退，也就不再靠近蒸汽了。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧2、让孩子从大人的感受中懂得道理

　　孩子其实非常善于察言观色，他们经常在大人不注意的时候观察模仿。如果大人有不高兴的情绪，他们也会琢磨这个表情的含义。美美不爱吃丝瓜，有一天我做了一个丝瓜炒鸡蛋给她吃，她吃了之后马上就吐出来。起初我们以为是有什么籽，不过把籽全都去除了再给她吃她还是吐。我板起脸来告诉她，如果不爱吃可以告诉妈妈，这样吐得一地脏脏的，妈妈不高兴。她看了我的表情后，低着头也不高兴了，竟然抓起我的手咬我。我告诉她把妈妈咬疼了，她是明白什么是“疼”，因为孩子摔了碰了的时候我都告诉她这叫“疼”。我问她现在妈妈疼了，怎么办呢?美美看着我，想了想，用小手轻轻地摸了摸我的手，相当于给我揉了揉，因为平时我就这样对她的。我非常感动，表扬了孩子。这个就和丝瓜联系了起来，接下来虽然她不想吃，但是也含在嘴里，看着我。最重要的是，她以后很少再咬人了。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧3、让孩子从大人的示范中明白道理

　　家长的一言一行都会对孩子产生很大的影响，孩子听不懂复杂的话，但是父母平常的做法会给孩子一个示范性的作用。孩子在发展自我意识的时候，我知道很多父母都会不自觉地说“这是你的，不要给别人”。久而久之，孩子的确会特别保护自己的玩具以及食物，谁也不能动，包括最亲近的人。美美在这个方面就显得比较没有“心眼”。她也知道什么是自己的东西，但是在家里我们会经常和她交换物品，包括吃的也不是只给她自己吃。所以，当她在外面玩，看到别的孩子为了争夺玩具而哭泣时，她会主动把自己的玩具让给别人。美美当然也有自己物品的归属感，无非是我们不让她独占罢了。同样，如果不希望孩子登到高处危险地向下看，大人也最好不要当孩子的面站在凳子上或床上关窗户。

跟两岁宝宝沟通的技巧02

　　跟两岁宝宝沟通的技巧一：亲子早交谈——不怕“对牛弹琴”

　　开心很小的时候，我们就不断跟他说话，不管他听不听得懂。我们看着他的眼睛，表情夸张，有声有色地与他讲这讲那，有时还把嘴巴的发音方式特夸张地对着开心，给他潜移默化的感知。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧二：早期阅读——先口语，再书面语

　　开心4～5个月时，我们就和他一起看大书，每天有计划有目的、定时地阅读色彩鲜艳、物体醒目、形象美观的图片、卡片、图书。1岁左右开心开始阅读《婴儿画报》。一周给他讲2～3个故事，反复、轮流、循环地讲。一个故事开始讲时我们是非常口语化的，尽可能地发挥想象，拓展讲述许多画面上没有直接表现的线索、情节、对话、心理活动等，为宝宝对故事的理解作好铺垫。宝宝慢慢熟悉后，我们讲述同一个故事时再慢慢提炼较为规范的书面语言，便于开心在理解的基础上学习词汇、语句，尝试简单的复述故事。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧三：声情并茂——跟宝宝谈话

　　在与宝宝交谈时我们总是声情并茂，甚至有点夸张。生动多变的语气、语调给宝宝留下了较为深刻的印象，也激发出他的模仿欲望。开心表达起来语汇更丰富，表情更贴切。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧四：有话必答——积极回应宝宝

　　当宝宝呼唤，询问、倾诉甚至是自言自语时，我们都给予积极，及时的回应。因为语言是在交流与应用的过程中逐渐熟练和掌握的，宝宝在互相交流的环境中才能经常锻炼语言表述，我们就在交谈中及时纠正、指跟两岁宝宝沟通的技巧五：看电视——边看边说

　　开心很小就喜欢看电视。他看电视时，我们从不把他一个人丢下，趁机去做其他事情，而是在一旁陪伴他，并针对电视节目解说，提问，讨论，帮助他利用电视媒体学习语言。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧六：角色游戏——锻炼对话表演

　　亲子时光，我们常常一起玩角色游戏，如拿被子蒙起头躲在里面玩“小兔和狼”的游戏，我当大灰狼，开心当兔子。又如用广告纸做个小拍子，玩“拍蚊子”游戏。开心当蚊子来叮我，我就一拍子“打死它”。我们分角色彼此对话表演，不同的主题，不断加入的新情节，逐步渗透的新对白，宝宝在有趣的角色游戏中提高了语言表达能力。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧七：亲子交谈——多问一句，让想象延伸

　　开心平时说什么，指认什么，我们通常会多问一句：“像什么?在干什么?”等。有一次开心指着我的毛衣领子说：“你的衣服是一条一条的!”我就问：“像什么?”开心说：“像鱼的尾巴!”“那么鱼会干什么呢?”“在水里游泳!”长此以往，宝宝渐渐会在表述时自然地进行想象，他常常会说：“囡囡大便了，大了个香蕉”、“纸头飘起来了，像树叶呢!”他的独白语言变得相对更多、更丰富更有创意。

　　跟两岁宝宝沟通的技巧八：家庭表演——提供复习的机会

　　家里的音响、话筒如今可发挥了大作用，开心本来不太愿意复习幼儿园教过的儿歌，现在我们只要一插话筒，一开音响，开心就跃跃欲试，自告奋勇来表演，每一首儿歌都朗诵得津津有味。复习儿歌也是帮助宝宝学习、记忆、运用语言的好方法。利用家庭表演的方式既为宝宝提供了复习的机会，也锻炼了宝宝的胆量。

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